12月24日，新大众文艺代表作家、李青叙事班创办者李青携其最新长篇力作《恐龙灭绝以后：一个精神病人类的自救史》，在北京由新书店与读者见面。多位嘉宾就当代人的精神困境、叙事疗愈等进行了深入探讨。

《恐龙灭绝以后：一个精神病人类的自救史》，果麦文化、太白文艺出版社出品。

  《恐龙灭绝以后》是一个关于如何从灭绝、崩溃中获得自救与新生的故事，是书中人物通过虚构出健康的自己，治愈真实人生的真实故事，也是一部关于创作、精神疾病、身份认同、时代变迁的复合型小说。

  李青将该书定义为一款“叙事药物”。他表示：“这是一个针对真实事件的‘叙事药物’实验。如果阅读能带来治愈，那就比生物制剂更有意义。”他认为，在全面直播的时代，大家共同感知的痛苦、焦虑在书中有所投射，而阅读和书写，是治疗痛苦、焦虑有效的方法之一。

  李青表示，该书在文体上进行了全新尝试。他在现场详细阐释了其独创的“三实小说”概念：“让事件真实发生，把过程忠实记录，对内容诚实选择”。 在他看来，“三实小说”的魅力恰恰在于通过诚实的选择，呈现出生活本身令人惊叹的戏剧张力。

李青

  李青分享道，《恐龙灭绝以后》的诞生源于他在为陕西省文学期刊《延河》策划“新大众文艺大展”专访时，他在短时间内创作了4万多字的内容。这一无心插柳之举，在该书出品方果麦文化董事长路金波的鼓励下，最终通过扩展与打磨，演变成了一部具有实验性质的长篇小说。

  在圆桌论坛环节，四位来自出版、音乐、心理学和媒体界的嘉宾，从各自的专业视角对新书进行了解读。

圆桌嘉宾（从左到右）：金盛博、张睿、李松蔚、叶蓓、路金波

  路金波将李青的创作与著名作家弗吉尼亚·伍尔夫联系在了一起。他提到，伍尔夫在1928年通过《一间只属于自己的房间》让文学深度回归现实，而李青则提出“文学不光要观照现实，还要真实治愈”。路金波认为这是文学回归现实、观照现实并试图治愈现实的一次尝试。

  作为李青多年的好友，歌手叶蓓从创作者的角度进行了分享。她透露，李青长期受睡眠问题困扰，而写作和拍摄纪录片成了他对抗情绪、自我对话的有效方式。叶蓓认为，创作过程中的深度思考和自我审视，本身就是一种极佳疗愈。

  北京大学心理学博士、心理学家李松蔚则从专业角度对书中的“叙事疗法”谈道，书中“我”与“李青”两个角色的反复纠缠、对话，在心理学上正是一种典型的后现代叙事治疗手段。通过给问题命名、与内心的不同角色对话，可以改变对问题的认知，从而达到疗愈效果。

  北京广播电视台文艺广播中心主任张睿则表示，该书呼应了时代情绪，提供了解决复杂生活困境的思维视角。

  发布会的观众互动环节气氛热烈。“叙事是一种权力，也是一种责任。”《经济观察报》副总编辑邹卫国提出“负责任的叙事”的追问，李青与李松蔚则共同回应指出，在后现代语境下，作者有权进行个人化的叙事实验，并为其负责。正如李青所言，这本书不仅是一次文学创作，更是一场正在进行的社会实验。他透露，关于科技与未来的思考将贯穿他未来的创作。（记者 路艳霞）